Curso Mindfulness e Meditação por DeRose Gama D'Eça – Descrição, Conteúdo e Avaliações

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🎥 Vídeo de Apresentação do Curso

📘 Descrição Geral do Curso

Você já se sentiu desconectado? Vendo o tempo passar sem aproveitar cada momento da sua vida? Vivemos na era da informação rápida e das redes sociais, que nos distanciam do momento presente, dos nossos objetivos, de nós mesmos. A boa notícia é que é possível resgatar essa autoconexão por meio dos treinamentos de meditação e de mindfulness! Esse curso é uma oportunidade para você mergulhar nesses conceitos que podem transformar a sua experência do cotidiano e conquistar uma vida que vale a pena cada segundo.

🎯 Público-Alvo

Pessoas interessadas em melhor concentração, desenvolvimento pessoal

✅ Principais Vantagens do Curso

Nesse curso, você vai aprender essas duas práticas fundamentais para quem busca concentração, qualidade de vida e autoconhecimento. Mindfulness é uma ferramenta que permite estar presente aqui e agora, com foco e atenção nos cinco sentidos. A meditação é uma técnica milenar que busca parar o fluxo de pensamentos para permitir uma expansão de consciência. O conteúdo inclui iniciação à meditação, tipos de meditação, intuição e ondas cerebrais, efeitos da meditação como hábito, atenção plena e o poder da concentração. Vamos começar? Desligue o celular, feche outros aplicativos e já conecte-se com mindufulness!

👨‍🏫 Sobre o Criador do Curso

O Método DeROSE utiliza técnicas e conceitos para incrementar aumentar a qualidade de vida e promover alta performance nos esportes, nos negócios e nos estudos. Estamos lecionando há mais de 40 anos e somos uma das escolas mais tradicional de Santa Catarina em atividade. Oferecemos um ambiente aconchegante e planejado para ajuda-lo na sua jornada rumo ao autoconhecimento e a conquista de um estilo de vida fascinante, com muita qualidade de vida. Queremos que você também tenha a oportunidade de desfrutar desta maravilhosa sensação com nossos cursos online!

📊 Informações Técnicas e Detalhes

Total de Aulas: 🎞️ 20

Garantia:🛡️ 7 Dias

Emite Certificado: 🏅 Sim